Minibands med X-life

Minibands er strikker som kan brukes til å trene hele kroppen. Denne økta vil hjelpe deg med å få aktivert de riktige musklene, samt gi deg en god dose av både kondisjon- og styrketrening. Øvelsene gjøres individuelt og i par. Det vil være ekstra fokus på lår og rumpe. Timen passer for alle.

.