MYK FLYT YOGA med Kortreist trening

En yogaklasse med flyt hvor øvelsene avløser hverandre. Vi har fokus på
å finne styrke i posisjonene og å bli mykere i kroppen. Det er også
fokus på å knytte pust til bevegelse. Yogaklassen passer for alle nivå -
både den erfarne yogi og den helt ferske.
Eirun leder klassen.

.