Tabata Bootcamp v/ Kortreist trening

En time med høy intensitet! Ulike øvelser som utfordrer din kondisjon og utholdende styrke. Vi bruker elementer i nabolaget, dekk, tau, tømmerstokker etc Her får du høy treningseffekt uansett nivå. Vi jobber både sammen i lag og individuelt. Timen passer for alle og tilpasses den enkelte uavhengig av treningsnivå.

.