Yoga Flow med Akropolis

En dynamisk yoga time hvor vi jobber med vinyasa og flyt imellom de ulike asanas(øvelser) Dette skaper flyt og intensitet. Vi styrker, stabiliserer og øker mobiliteten i både kropp og sinn. Timen tilrettelegges slik at alle kan delta. Ragnhild vil ta deg med på en reise hvor det er fokus på en forening av kropp, sinn og energi. 

.