Bootcamp med dekk/tau/hinder med Aina og Maren

Bootcamp med utstyr
Vi skal utfordre din spenst, styrke og kondisjon med lekne elementer som får frem lattermusklene dine. Vi skal lokke frem gode samarbeidsegenskaper, en god dose vilje og vi skal teste kroppen på en litt annen måte enn du kanskje har gjort tidligere? Timen passer for alle som vil leke seg gjennom en hard treningstime. Vi tilpasser, og hjelper hverandre med å gjennomføre alle øvelsene.
Mål: Ha det gøy med høy puls

Aina brenner for å få mennesker til å glede seg over å være i fysisk aktivitet og er spesielt glad i enkel utetrening. Det er viktig for henne å gjøre trening tilgjengelig og enkelt for folk flest. Hun er utdannet Personlig trener fra Norgesidrettshøyskole, og mental trener fra Raw Trening. Aina har bakgrunn fra flere år i næringslivet og hun stiller krav samtidig som hun bryr seg om at du når dine mål.

.